VIIKKO-OHJELMA!

Tunneille ilmoittautuminen

1.10.2025 alkaen siirrymme uutteen järjestelmään. Klikkaamalla viikko-ohjelmaa pääset LEGITFIT sivustolle. Näet täältä viikoittaisen aina päivitetyn tuntikalenterin.

Viikko-ohjelmamme koostuu CrossWorkout, HYROX, PerheWod, Deep eli bodaus, painonnosto/powerlifting sekä kehonhuolto tunneista. Tekniikka kokonaisuuksia, workshop tyylisiä hyvinvointi asioita, yms tehdään tasaisin väliajoin syksy, talvi ja kevät kauden aikana.